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经常蒸桑拿降低精子活力不育症会不期而至《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:59:17 阅读: 来源:阻火包厂家

【 2016年4月29日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

当前最常见的男科问题是男性不育症。主要有以下几点原因,一是现代男性对孕育问题比较重视,会进行较为详细的孕前检查,有些轻微异常症状都会积极就医诊治。二是不良的生活习惯导致男性精子质量下降,使男性生育力降低。三是外界环境因素对精子的损伤作用越来越严重。

男性精子活力随年龄增长呈抛物线形变化,其中20-40岁是其活力最好的时候,是男性的“生育黄金期”。40岁后男性的精子活力会逐渐下降,并且畸形精子会越来越多,过了60岁,生育力极低。

那么究竟有哪些外在因素会降低精子的生成及活力呢?

1、吸烟、酗酒对精子活力的影响非常大。吸烟者与非吸烟者相比,精液质量的各主要指标都显著降低,精子畸形率也明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响,长期大量饮酒,会导致睾丸萎缩,精液质量下降。

2、过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子成长。适量的运动则可以帮助提高精子活力,平衡身体激素水平,特别是维持雄性激素的分泌水平。

3、长期穿紧身裤、蒸桑拿、泡热水澡、将笔记本放在腿上等习惯,会使局部散热不良,引起阴囊温度升高,也会影响精子的生成并降低精子的活力。

4、长期开车或者久坐不动会压迫盆腔,导致阴囊供血不足,血氧量减少,就使能量、营养物质减少,造成精子能力下降。

此外,男性如果长时间精神紧张、心情不好,会使大脑皮层对性腺轴激素抑制,也可导致精子生成能力下降。因此,为了延缓生育能力下降,男性要注意避免上述不良因素。

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